| ::: 芳香療法 vs 身體護理 ::: |
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| 手的接觸,是人類感覺最溫柔及舒服的直覺本能輕撫, 按摩就是讓這股接觸變成一種動力, 讓人即使在急躁、焦慮中, 透過手與肌膚的接觸, 讓你平靜下來, 再由芳療師暖暖的手, 同時沾滿的質地滑順, 鮮活晶澈, 獨特調製的按摩油, 配合專業的芳香淋巴引流按摩手法,讓你身體的每一吋肌膚,因為這種被動式的肌肉運動,而更有彈性. | |
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| 芳香療法 vs 按摩 |
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你是不是常覺得身體總是感覺ㄆㄠ,ㄆㄠ的 ? 臉部線條也變的很有規則的圓? 還是覺得下半身越來越有�份量� ? 手臂下方連接腋下的那塊肌肉不知什麼時候, 也不知不覺多了兩件�蝴蝶袖� ?
是的! 你的身體裡已經開始漸漸累積了多餘的水分, 老廢物, 毒素等. 浮腫, 這可以說是產生肥胖的前驅物,這是為什麼呢?難道這又是�遺傳� 惹的禍嗎? No No No No No No� 讓我們來追根究底一下吧!!
這種身體的訊號, 只是在提醒你一件事----該注意一下自己的身體囉!! 你的體內循環已經開始走下坡了, 身體形成浮腫的原因,體內的血液循環差,只是其中一個原因, 其他像是腎臟功能失調, 荷爾蒙的過與不足, 也會造成體內水份過剩,排泄不良,另一個就是平常在食物攝取不平衡,太甜, 太鹹,太油,太辣,喜歡口味重,平常又缺乏運動的朋友們,您可要多多留意囉, 這可能是造成你越來越有份量的原因呢!!
我們將身體裡的血管,比喻成高速公路一樣,我們身體血液在流動,動脈把氧氣及營養帶入全身細胞供應我們人體每日所必需,細胞之間充滿了組織液,這些組織液是淋巴循環的原料,它的作用是將血管內的營養送到細胞,細胞是有生命體的,它也會產生老廢物,在做物質交換的過程中會將這些廢物送入靜脈,其中一部份約10﹪,會經過毛細淋巴管,以淋巴液的方式回到淋巴節,最後和靜脈合流並返回血液中。
所以說,如果血液循環不好,就好比高速公路塞車一樣,血流的速度就會減慢,所以那些老廢物就會在組織液中過多過剩地停滯在細胞之間,且越來越多! 所以,就會產生水腫的情形 |
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淋巴按摩幾乎是每間 Spa 或 Saloon 必備的療程之一,但到底淋巴按摩的真正目的是什麼? 為什麼要做淋巴按摩? 對我們身體有什麼幫助?
淋巴管和血管是全身性的循環,但他們不同的地方是血管由心臟產生動力,將血管中的血液推向全身,所以,心臟就像身體的第一動力肌。第二動力肌是肌肉收縮,肌肉收縮也會刺激血管,帶動血液流動的順暢.
但是,淋巴的流動就屬於比較被動了,當我們在按摩肌肉時也等於在按摩淋巴管,如此就會幫助促進淋巴的流動。身體裡的淋巴液本來應該是清澈透明的液體, 但是就是一些內在或外在的因素,我讓體內原本應該晶瑩惕透的淋巴液變的又混又濁,〔PS再上一篇 ,身體浮腫的原因 裡面內容有提到, 為什麼淋巴液會變的混濁又滯礙難行〕所以說, 只要淋巴循環功能正常, 淋巴的流動暢, 我們體內循環所產生的那些廢物, 就能透過身體淋巴結,將它們排出體外,們身體才會覺得通體舒暢,輕盈無比 |
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芳香療法真的是激勵淋巴循環的好幫手喔!!
(1) 利尿: 很多精油可以增加體內尿液的流動量, 就是因為利尿的特性, 所以可以激勵腎臟的功能,並加速體內毒素的排出. 適用精油: 茴香, 葡萄柚, 絲柏, 檸檬, 桔, 甜橙,等.
(2) 幫助強化循環系統: 刺激循環系統, 也就是在激勵淋巴的流動, 體內循環功能正常, 身體代謝然就正常. 適用精油: 黑胡椒, 薑, 迷迭香,等.
(3) 增加白血球的數量: 精油可以提升身體去製造白血球的能力, 並幫助提高身體免疫功能, 以對抗病菌感染的機會. 適用精油 : 佛手柑, 檸檬,迷迭香, 茶樹, 百里香,等.
(4) 血液的淨化劑: 精油可以改善新陳代謝的作用, 體內當然就不會囤積多餘的廢物 適用精油 : 胡蘿蔔種子油, 天竺葵, 羅馬洋甘菊, 杜松, 薰衣草, 檸檬, 迷迭香,等.
(5) 殺菌、抗病毒、抗黴菌的作用 適用精油: 尤加利, 丁香, 綠花白千層, 百里香, 檀香, 檸檬, 肉桂, 薰衣草, 德國洋甘菊, 薄荷, 香蜂草等.
(6) 激勵所有淋巴液體的循環 適用精油: 甜橙, 葡萄柚,杜松, 萊姆, 薄荷, 迷迭香,等. |
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芳香按摩真正的重點著重在芳療師對個案中,精油的選擇及調配: 她是否對你的症狀和需求,能使用正確的精油? 調配的比率是不是適合妳目前的狀況? 調配的過程是不是正確?..等. 手技的按摩,只是透過芳療師的雙手與客人肌膚的接觸,來傳達精油被身體所吸收,當然按摩的技巧和力道的施與,這攸關到顧客的舒適感,也在整個療程中佔了很重要的部份.
在西方的芳香療法專業資格認證課程中,比較著重在精油的調配及顧客身體症狀的諮詢和全身診斷和分析,因為按摩只是在使用精油方法中的一小部份而已。在按摩的技巧度及細膩度,比較無法滿足東方人的需求,可能也因為西方對各類專業資格認證分類較細,專業按摩的部份,有特定的認證資格者稱為:註冊按摩治療師(Massage Therapist)。芳香療法的按摩只能用(Massage Application )來稱謂.
反觀目前台灣雖尚未有政府認可的芳香療法組織協會,但也是有一群人不斷努力著,讓大家都能在生活中愛上,這也是Artiscent 的宗旨!我們也相信不久後,芳香療法也能和美容科學一樣,執業者必須要通過國家檢定考試才能執業,讓台灣的芳療師也能和世界各國的芳療師並駕其驅。
所以有鑑於此, Artiscent 的芳療課程規劃中, 就擷取了東西方的課程精華, 並結合了日本國際美容沙龍的特殊按摩手法, 及CIDESCO國際美容課程中的專業理論與芳香療法的課程結合唯一, 讓您上課中, 一次就能得到這麼多!! |
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| 您知道了嗎?
如果您有 心臟方面的疾病, 癌症, 高血壓, 靜脈炎, 血栓, 懷孕, 很嚴重的靜脈曲張, 高度感染病, 等症狀, 不適合做淋巴按摩的療程,在您不確定是否可以接受按摩療程前, 請務必先與您的醫生諮詢!! |
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